Qui suis-je ?

Je m’appelle Alex Stoltz j’ai 28 ans et pratique la musculation depuis de nombreuses années. Passionné par les sciences de l’entrainement j’ai suivi la formation Bayesian PT cours de Menno henselman afin de décrocher la certification et devenir personal trainer. ​

Je propose des programmes personalisés (selon vos objectfs, votre morphologie, votre age, votre situation, vos antécédants, vos pathologies)

Dans un soucis de transparence, je vous partage mon propre entrainement en vidéo

Je partages mes réflexions sur l'entrainement en vidéo et sous forme d'articles.

 

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